Para cada 20 litros de água:
- 10 gramas de BICARBONATO DE SÓDIO
- 10 gramas de CLORETO DE MAGNÉSIO P.A. (Para Análise)
Encontra-se em casa de Produtos Naturais e Farmácias de Manipulação)
- 10 gramas de SAL DO HIMALAIA, ou FLOR DE SAL.
No início, se você sentir que o gosto da água não te agradou, diminua as dosagens e vá aumentando gradativamente até acostumar com o gosto. Depois ele fica agradável.
Coloque em recipiente de vidro, pode deixar fora ou dentro da geladeira.
Sim vocês podem usar flor de sal, sal do Himalaia. Veja o que for conveniente pra você e seu bolso. Na minha cidade ele custa R$20,00 o kg, mas o remédio e mais caro, e isso é a nossa saúde.
Só é recomendado ferver a água se você não tiver como filtrá-la. Ao ferver você mata os germes, mas elimina também todos os sais minerais da água.
Agora, como eu uso, a receita acima é a original, eu faço o seguinte:
para cada 1 litro e meio de água filtrada, eu coloco
uma colher de chá de sal do himalaya ( sal rosa)
uma colher de chá de Bicarbonato de Sódio.
uma colher de chá de Cloreto de Magnésio
uma colher de chá de Cloreto de Magnésio
Essa água eu tomo o dia todo, me faz bem, tenho uma digestão saudável, mata a minha sede, e me sinto super bem. O Ph fica com 8,0 , isso faz o meu organismo mais saudável.
Faço com Água Filtrada, e deixo em uma garrafa de vidro dentro da geladeira, e faço pelo menos uma garrafa por dia, mas normalmente eu tomo mais de dois litros por dia.
Como fico muito tempo sentada na frente do computador, principalmente no calor, eu inchava muito, hoje não, e automaticamente o meu peso reduziu, ou seja, estou no meu peso ideal, foram 5 quilos a menos, mesmo eu estando na menopausa.
Uso o Sal em minha salada diariamente.
Espero que tenha gostado da dica.
Até a próxima. ...
Ismê Lucas
Ismê Lucas
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